Sluta röka - för den goda sakens skull

Rökning under graviditeten ökar riskerna för komplikationer för Dig och Ditt barn.

Vi på barnmorskemottagningen kan ge Dig information, råd och stöd.

Rökbegäret kommer plötsligt och sköljer som en våg genom kroppen under några minuter.

Det är dessa attacker som man ska inrikta sig på att bekämpa.

Tips kan Du få av Din barnmorska och via broschyrer, t ex "Rökfri graviditet"

Vid svår abstinens
Nikotinläkemedel är bättre än att röka eller snusa.

Tänk på att förebyggga Ditt röksug.

Viktigt är att få rätt information om hur Du ska använda nikotinläkemedel innan Du börjar.