 |
|
 |
|
Du är här: |
|
Att bli förälder- Psykiska förändringarDet är en stor omställning, både praktiskt och känslomässigt, att bli förälder. Det är nog den största förändringen man genomgår i livet. I början av graviditeten är det alls inte ovanligt att man är ambivalent. Den ena stunden jätteglad för graviditeten och i nästa stund ångrar den, både om den är hett efterlängtad eller oplanerad. Graviditeten är en tid då man kanske tänker tillbaka på livet mer än vanligt och även funderar mer på framtiden - samtidigt som man lever starkt i nuet. När man själv ska ha barn är det vanligt att man tänker mer på sin egen barndom. Känslor av trygghet och värme, men även svåra minnen, som man trott var bortglömda kan dyka upp. Jag ska bli mammaFör dig som kvinna händer det mycket både i kropp och själ. Det som sker är starkt och ofrånkomligt. Du kanske blir öppnare och mer lyhörd än annars. Men också känslig för kritik och omgivningens sätt mot dig och blir besviken på de som kanske inte verkar intresserade eller förstår vad du känner. Det är inte ovanligt att man är labil och svänger i humöret från en ytterlighet till en annan. Då behöver man någon att tala med, någon som man kan dela sina drömmar och förhoppningar med men också det som känns svårt. Jag ska bli pappaFör dig som man är graviditeten också en omvälvande upplevelse. Du lever med en kvinna som förändras, både psykiskt och fysiskt, därför att hon bär på ert gemensamma barn. Du ska förbereda dig på att bli pappa. Det kan väcka starka känslor av både glädje och oro. Det är bra att vara med och dela sin kvinnas upplevelser, men glöm inte berätta vad du själv tycker och känner. Att stötta, uppmuntra och ge extra omtanke till din kvinna betyder oerhört mycket. Det är också mycket du kan göra rent praktiskt för att lindra obehag och besvär som hon har. Vi ska bli föräldrarAtt växa in i rollen som föräldrar tar tid. Ni delar något som kommer att påverka ert liv och era relationer. Nu är tid att tänka efter hur ni ska ordna ert liv och vilken sorts föräldrar ni vill bli. Men nio månader är en lång tid. Ni har tid att planera, tänka och vänta. Kontakta gärna din barnmorska för samtal. Källa: Vänta Barn Informationsansvarig: Carina Byrlén, Helén Wahlbeck och Marie-Louise Löfqvist |
 |
Sidan uppdaterad
2011-02-24
Webmaster
|
Kontakta oss
Helsingborgs lasarett S Vallgatan 5 251 87 Helsingborg Telefon: 042-406 10 00 växel |